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    美食——五花肉芋頭飯!

    文章分類:營養美食 作者:0 來源:互聯網 發布時間:2019/7/21 18:11:14 推薦給朋友
      米飯,是人們一日三餐中不可缺少的食物,也有很多人喜歡吃米飯,那么怎么做米飯最好吃呢?今天為大家推薦一道米飯特色吃法的“五花肉芋頭飯”,簡單易做,好吃到爆!喜歡的朋友可以試一試哦!
    主料:芋頭300克、大米300克、生抽3毫升、料酒3毫升、五花肉100克、鹽少許、油適量。


    1、將五花肉洗凈,切片。


    2、將芋頭洗凈去皮,切成塊。


    3、鍋中倒入少許油,將五花肉片炒出油。


    4、加入生抽、料酒、少許鹽、繼續炒1分鐘。


    5、倒入5碗水,放大米和芋頭,蓋上蓋將其煮熟。


    6、出鍋即可食用。


      芋頭,為堿性食物,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸堿平衡。
      芋頭,也具有增進食欲、幫助消化、補中益氣、美容養顏、增強免疫的功效。對人們食用來說,是百利而無一害!
      這樣做的米飯,您喜歡吃嗎?喜歡就關注下我們哦,感謝大家的支持!
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